美容や健康、ダイエットに特化したノウハウを、常に発信し続けている海外セレブ。
チャコールクレンズダイエットは、わたしたちの憧れ、パーフェクトなメリハリボディが憧れのモデル、道端アンジェリカさんも実践したダイエット法として注目を集めています。
無理がかかるトレーニングとは違い、摂取するだけでカラダの内側からキレイとダイエットをサポートしてくれるチャコールクレンズダイエット!
さっそく、チャコールクレンズダイエットがどのような方法なのか、メリットやメソッドについてわかりやすくご紹介しますね♡
そもそもチャコールクレンズダイエットとは?
チャコールクレンズダイエットは、食用の炭を飲んで、カラダの内側からデトックス作用を高める、注目のダイエット法。
食用の炭であるチャコールクレンズは、活性炭のことをいい、摂取するとカラダの内部に蓄積されたままの老廃物・毒素をまるごと吸着し、毎日のお通じをするんとサポートしながら、痩せやすく太りにくい体質に変えてくれる効果があります。
体内の不要な物質をまるごと吸着してデトックスしてくれるため、女性にも深刻な悩みであることが多い加齢臭・口臭などの浄化作用や、歯の黄ばみをクリアに洗浄してくれるメリットも◎
チャコールクレンジングとも呼ばれることが多いチャコールクレンズダイエットは、ハードなトレーニング、無理がかかってしまう食事制限の決まりが一切ないので、ダイエットが継続できない女性にもおすすめされています。
また、最近では身近なマーケットやドラッグストアでも1000円程度とリーズナブルにラインナップがスタートしているため、ショッピングの合間に手軽に購入できるメリットも嬉しいですね♡
チャコールクレンズダイエットの効果・メリットをチェック
適量を摂取するだけで、1ヶ月に-5㎏ものウエイトダウンが期待できたり、腸内環境が整うことで、免疫力までもがUPすると話題のチャコールクレンズダイエット◎
一般的なダイエット法は、単にウエイトのコントロールに特化した特徴のみとなっていることが多いのですが、チャコールクレンズダイエットの場合は、女性に嬉しい美容・健康・メンタルのケアまでにもサポートできる効果・メリットがたくさん隠されているんですよ♡
お肌のコンディションが上々する
女性に多いガンコな便秘や、ライフスタイルを送ることにも支障をきたしてしまうむくみは、体内に老廃物や毒素など、不要な物質が溜まっていることが原因です。
毒素や老廃物は、お肌を修復させるためのターンオーバーの周期が乱れ、大人ニキビや肌荒れが繰り返しできてしまったり、細胞が活性出来ないことでシミやくすみにつながってしまうことがあります。
チャコールクレンズダイエットは、活性炭の強力な吸着・デトックス作用によって、食品から摂取された添加物などの物質を一気に分解する効果があるため、肌色が明るくなり、エイジングサインや肌荒れが起きにくい肌質へと強化してくれます。
優れたデトックス作用
チャコールクレンズダイエットに活用する活性炭は、一般的な炭よりも30倍以上ものデトックス作用があるといわれています。
活性炭を摂取すると、腸への吸着・吸収がスムーズになり、老廃物や毒素を絡め取りながら、毎日のお通じと一緒に不要な物質を体外へ排出してくれます。
また、わたしたちの食事のメインとなる食品、炭水化物に含まれている糖質が、脂肪細胞に取り込まれてしまう前に分解・デトックスする効果があるため、糖質の摂取による太りやすい体質を根本から変えていくことも可能なんです。
脂肪燃焼・排出効果
チャコールクレンズダイエットは、カラダの中をすみずみまでお掃除してくれるような性質があるため、体内に蓄積されたままの脂肪分も燃焼でき、排出してくれます。
チャコールクレンズダイエットの活性炭にはいくつかの種類があるのですが、赤松炭・ヤシ殻活性炭の2種は、特にダイエット作用に優れ、いろいろなダイエットサプリメント・ドリンクなどにも使用されています。
トレーニングで得られる脂肪燃焼作用とは違い、カラダの内側から外側に向けて脂肪燃焼・分解してくれるため、数日のスパンでもカラダがどんどん軽くなるような効果を期待できるんですよ◎
知りたい!チャコールクレンズダイエットの効果を引き出す方法は?
手軽に実践できて成功率が高いチャコールクレンズダイエットは、難しい知識やノウハウをマスターする必要もなく、はじめての方にもカンタンに実践できます。
それでは、お伝えしたチャコールクレンズダイエットの効果を最大限に引き出すメソッド、知っておきたい注意点を一緒にお伝えしていきますね♡
基本的な摂取方法
チャコールクレンズダイエットは、食用の活性炭をスムージーやコーヒー、ヨーグルトなどに1~2杯程度混ぜ、1日1~2杯摂取するだけ◎
毎日継続して続けることが、ダイエットや健康、美容の効果を実感できるコツになりますので、まずは1ヶ月を目途に実践してみましょう。
注意ポイント
チャコールクレンズダイエットの活性炭は、どんな栄養成分・物質をも吸着・デトックスする強い作用を持っているため、美容のためのサプリメントなどと併用してしまうと、その効果が十分に実感できないデメリットがあります。
お薬やサプリメントの摂取・服用が習慣になっている人は、チャコールクレンズを飲んで2~3時間後に摂取し、適度に間を空けるようにしましょう。
理想の体型を手に入れよう♡
ダイエットは、毎日継続して続けることが成功の秘訣◎
あなたの好きなドリンクに入れるだけ、フレーバーのマンネリを感じる心配ナシ、無味無臭で取り入れやすいチャコールクレンズダイエットは、カラダの内側からキレイにボディメイキングできる、おすすめのダイエット法となっています♡