✔️ホルモンバランスと自律神経が整う

女性の心身やお肌の健康を助けるホルモンバランスや自律神経は、ストレスや日常生活のささいな乱れによって揺らぎ、さまざまなトラブルを引き起こしてしまいます。

子宮温活を行うと、女性ホルモンを分泌する働きのある、卵巣や子宮を温めて血行を促すため、ホルモン分泌の働きが活性し、連動している自律神経にも良い影響を与えてくれます。

子宮温活で活性する女性ホルモンと自律神経には、

・女性ホルモン：コラーゲンを作り出してお肌にツヤとハリを与える

・自律神経：代謝を活性したりエネルギー調整、リラクゼーションを助ける

というそれぞれの働きがあり、このメソッドで両方のバランスを整えながら美容と健康にアプローチできるのです。

✔️妊活の成果が出やすくなる

子宮温活＝妊活の一環というイメージを持つ女性も多いことでしょう。

子宮温活はこのイメージの通りに妊活の成果を引き出しやすくする、ママになりたい女性に理想的な恩恵を与えてくれます。

子宮温活が妊活の成果に結びつく理由は、子宮や卵巣が温まることによって血液循環が活性化し、子宮内膜が少しずつ厚みを増して精子を受け入れ着床しやすい環境に整えてくれるからなのです。

✔️免疫力や代謝のUPにつながる

体温はさまざまなウイルスの侵入を防いで健康的な体質を維持する免疫力や、不要なものを排出して新しい細胞を育てる新陳代謝をサポートする役割を担っています。

そのため体温が1℃でも低下すると、

・代謝が12％も下がる

・免疫力が30％も下がる

という、体調管理の支障になる影響が出やすくなります。

子宮温活は、血液循環を担うリンパ管や血管が細かに存在している子宮まわりをピンポイントに、効率よく温めることで免疫力や代謝を向上させ丈夫な体質づくりにアプローチできます。

✔️サロンで受けられるスペシャルな子宮温活

子宮温活は自分へのご褒美的に、サロンでも受けられるスペシャルなメニューがいくつも展開されています。

おすすめの種類ごとにメリットと特徴をまとめてみました。

子宮温活のおすすめメソッド：メリットや効果

✔️よもぎ蒸し

・韓国発祥の民間療法

・滋養や温活作用のあるよもぎを蒸気にし、下半身に中心に浴びせる蒸気浴

✔️酵素風呂

・ミネラルや食物繊維などを皮膚の表面から内部にまでじっくり浸透させられる

・トレーニング3時間相当分の発汗、体温上昇を促す

✔️セルフロウリュ

・好みのアロマを用いてサウナストーンに水をかける蒸気浴

・サウナや岩盤浴よりも倍の発汗、代謝UPができる

✔️コラーゲンカプセル

・不足しがちなコラーゲンを補いながらカラダ全体をじっくり温める

・ホルモンバランスが整う

✔️酸素ルーム

・質の良い酸素を体内にたっぷりと摂りこめる

・酸素が血管を拡張して循環を助け、子宮内部の体温を上げる